La Mojito Diet / The Mojito Diet : El método para bajar de peso en 14 días sin estrés y - by M.D. Juan Rivera (Paperback)

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Simon & Schuster

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Description

Dimensions (Overall): 8.9 Inches (H) x 5.9 Inch (W) x .9 Inch (D)
Weight: .6 Pounds
Number of Pages: 288
Genre: Health + Wellness
Sub-Genre: Diet & Nutrition
Format: Paperback
Publisher: Simon & Schuster
Author: M.D. Juan Rivera
Age Range: Adult
Book theme: Diets, Weight Loss
Language: Spanish

Book Synopsis

Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 días que lo ayudará a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud--todo mientras continúa disfrutando su vida.

Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: "No puedo dejar mis antojitos y gustazos". "No soporto las punzadas de hambre". "¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!" Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet.

Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la pérdida de peso --reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente-- en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre.

Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de éxito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet te brinda las herramientas que necesitas para para poder transformar tu salud y fácilmente conservar tu peso ideal con gusto.

About The Author

Juan Rivera, MD, MHS, es un cardiólogo e internista certificado, entrenado en el Hospital de la Universidad de Johns Hopkins. Se especializa en la prevención, la detección a tiempo y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, y ha publicado ampliamente sobre el tema. Es un líder indiscutible en su campo y es el corresponsal médico principal de la cadena Univision y presentador de Dr. Juan, su propio programa semanal de gran popularidad. A través de su consulta médica en Miami, atiende a pacientes que incluyen a celebridades, líderes de negocios y atletas de todo el mundo.